Le blog de Jacques

Après une nuit réparatrice, un petit déjeuner varié et copieux, deux groupes sont formés. L'un partira à 8 h 10 et le second à 8 h 30.

Le départ est donné par notre hôtesse dynamique.

Son mari va prendre le départ avec son compagnon à quatre pattes.

Les paysages sont très beaux, très verdoyant mais plus boueux.

Je ne suis jamais resté seul sur l'étape. J'étais avec Laurent, un gars de Nantes. Sur la fin du parcours, nous avons perdu la trace du G.R. Et comme nous trouvions l'étape un peu courte, nous avons rallongé de 20 mn ce qui nous a permis de voir un renard roux au milieu du chemin.

Arrivée en début d'après-midi aux Cernets où le ravitaillement nous attendait sur la terrasse. Je l'ai un peu écourté car il ne faisait pas très chaud.

     Oh quel beau sourire !!!!

Commentaire de Juliette : en attendant les coureurs, nous avons visité le gîte (qui accueille des randonneurs, des skieurs). Pour cela, le propriétaire avait aligné, dans le hall, près d'un canapé, des pantoufles, des sandales (on m'a précisé que c'était l'accueil suisse).

Après l'arrivée des derniers coureurs et le rangement du ravitaillement, retour dans le gîte. Oh, la surprise ! L'ordonnancement n'était plus le même ! des chaussures partout, de la boue séchée. Oh le chantier !

Les propriétaires nous ont offert un coktail de bienvenue et nous ont servi un repas succulent  dans la salle à manger qui surplombait un paysage très verdoyant.

Après deux jours, les langues se délient. La bonne ambiance s'installe.

Allez au lit avant la longue étape de demain.

13 MAI 2010 - 7eme EDITION DU TRAIL DES TROIS ROCS

Deux équipes engagées :

Honneur aux dames : Sophie (1er parcours de 15 km) et Ludivine (2eme parcours de 23 km)

 Ensuite les messieurs : Jacques (1er parcours de 15 km) et Alexandre (2eme parcours de 23 km)

Pour Sophie, c'était un baptême. Elle est habitué à la piste et aux courses de 10 km.
Les côtes ne lui ont pas posé problème par contre les descentes lui ont fait un peu peur car elles étaient glissantes à cause des averses des derniers jours. Elle appréhendait surtout quand il y avait des cailloux car il fallait rester concentrée sur le chemin. Elle "déprimait" un petit peu en voyant les concurrents la doubler mais elle se rattrappait dans les côtes.
Pour sa première expérience, elle était contente. Elle a découvert de beaux paysages. Bienvenue dans le Trail. Et peut-être auras-tu attrapé le virus ?

Pour le départ de Ludivine, la pluie était au rendez-vous. Elle n'a donc pas échappé à la boue !
Elle a éprouvé quelques frayeurs pour les deuxième et troisième descentes, très techniques.
Cet hiver, elle a délaissé, quelque peu, ses séances à la piscine afin de se consacrer à la course, ce qui lui a réveillé quelques douleurs dorsales.
Mais malgré tout, le bilan est positif. A chaque participation à ce Trail, elle retire encore plus de satisfaction. Elle adore courir dans la nature. Dans les sous-bois, les arbres recouverts de mousse donnaient une atmosphère fantastique).

Sophie   accomplit son trajet en 1h52'01 à la 66eme place

Ludivine accomplit son trajet en 3h11'31 à la 83eme place

Elle finissent 2eme au classement par équipe féminine.

Jacques, quant à lui, était venu, cette année dans l'optique de préparation à la Grande Traversée du Jura (du 16 au 22 mai 2010). Il a donc gardé une fréquence cardiaque entre 155/158 afin de ne pas se situer dans la zone rouge.

Pour une fois, il est parti dans les premiers rangs afin de ne pasperdre du temps au passage "entonnoir" où il faut grimper une échelle un après l'autre.
Il aime bien les descentes mais il a ralenti car la boue rendait les chemins très glissants.
Après le beau temps des dernières éditions, la journée a été assez humide mais, pour lui, la température était idéale (12°).

Le plaisir de courir dans la nature était intact. Bref, une très belle journée sportive.

Alexandre,  lui, a fait un "effort", cette année. Il est parti "tranquillement".
Dans la première partie du parcours, certaines portions étaient à l'envers par rapport à l'année précédente.
Dans la seconde partie, le parcours était nouveau. Des difficultés "originales" ont été ajoutées : traversée d'une grotte, descente en rappel aidé par des spéléos, traversée de deux ruisseaux (à défaut de marcher sur l'eau il a dû tremper ses pieds).

Le dénivellé était de 1 100 m.

Il est content, il est arrivé en pleine forme.

Seul bémol, il voulait dépasser Laurent Jalabert et faire des photos afin d'étayer son exploit. Où sont-elles ??????

Nous attendons les preuves !!!!l

Jacques a couru en 1h31'35 et classé 25eme

Alexandre a couru en 2h56'10 classé 60eme

L'équipe a fini en 44e position 

Je n'oublie pas Claude qui, comme je l'ai indiqué dans mon précédent article, a couru l'épreuve en individuel soit un parcours de 38 km.

Au départ, impossible de le retrouver dans la cohue. J'attendais donc la fin de la première boucle pour le voir retraverser le village. Je l'ai retrouvé frais comme un gardon et toujours souriant.

A l'arrivée (après 4h53'), il était un petit peu plus mouillé mais content de sa course (3eme V3)

Nous nous sommes tous retrouvés, après un décrassage rapide, dans la salle communale afin de retrouver des forces devant un plateau-repas.     

C'est pas bon ???? Ou alors, ça ne passe pas ?

Nous avons assisté à la remise des récompenses. Nous avons reconnu Rémy JEGGART, journaliste au magazine Running qui a interwievé Ludivine à son arrivée du Défi Bleu 2009 en Martinique.

Il a fini 1er sur le premier parcours en 1h10'57 et 1er par équipe en 3h08'55.

Laurent JALABERT s'est classé 3eme sur le 2eme parcours en2h09'29 et 4eme par équipe en 3h31'38. 

En conclusion, très bonne journée.

A bientôt pour de nouvelles aventures !